am ostersamstag bleibt der trainingsbereich geschlossen!
Ab Dienstag 22.04.2025 freuen wir uns auf euch.
frohe osterfeiertage wünscht euch das
movida-team
LIEBE PATIENTEN/INNEN UND TRAININGSTEILNEHMER/INNEN,
WIR FREUEN UNS, SIE IN DEN NEUEN PRAXIS- UND TRAININGSRÄUMEN IN DER VOLMARSTRASSE 8 BEGRÜSSEN ZU DÜRFEN
DIE PRAXIS BEFINDET SICH IN DER 4. ETAGE, DAS TRAINING IN DER 5. ETAGE.
SIE KÖNNEN MIT DEM AUFZUG NACH OBEN FAHREN ODER IHR TRAINING BEREITS MIT TREPPENSTEIGEN BEGINNEN.
DER ERSTE STOP WIRD IMMER IN DER 4.ETAGE IN DER PRAXIS SEIN, DANACH KÖNNEN SIE IN DIE 5.ETAGE WEITERFAHREN.
IHR GESAMTES MOVIDA TEAM
Liebe Patienten/Innen UND Trainingsteilnehmer/innen,
Ihre Gesundheit ist uns wichtig.
Bitte beachten Sie die Vorschriften bzw. Regeln
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Desinfektion der Geräte vor und nach der Trainingseinheit
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benutzen Sie ein großes Badehandtuch für die Geräte
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benutzen Sie Schließfächer für Ihre Kleidung
Viel Spaß beim trainieren
Ihr MOVIDA-Team
Öffnungszeiten Training:
Mo. - Do. 8.00 - 20:00 Uhr
Fr. 8:00 - 18:00 Uhr
sa. 9:00 - 13:00 Uhr
Kursplan:
>>> Hier geht´s zum aktuellen Kursplan
!!! Wieder im Angebot !!!
MOVIDA FUNCTIONAL TRAINING mit Marvin
Functional Training setzt auf freie Übungen zur Stabilisierung und Gesunderhaltung des Bewegungsapparates. Schöne Muskeln gibt es dazu !!!
Immer Montags von 18:00 - 19:00 Uhr.
NEUes Angebot bei MOVIDA
MOVIDA Rehabilitation:
Training Max. 3 mal pro Woche á 60 Min. Betreuung (nach Terminvergabe)
Kosten pro Monat: EUR 98,00
Das Programm umfasst 3 Kraftmessungen (zu Beginn, in der Mitte und am Ende der Behandlung)
Unser Rehabilitationsprozess erfolgt in 4 Phasen:
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Dynamische Stabilisierung und Stärkung der Körpermitte
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Funktionelle Stärkung
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Kraftentwicklung
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Verbesserung der motorischen Koordination
