GESUNDHEIT & FITNESS SIND UNSERE STÄRKE

Die Praxis von MOVIDA Physiotherapie bietet in modernen, barrierefreien und grosszügig gestalteten Räumlichkeiten einen optimalen Trainings-und Therapiebereich in persönlicher Atmosphäre.

Das Angebot umfasst individuelle Therapiemassnahmen, allgemeines Fitness und Kardiotraining und ein reichhaltiges Kursangebot.

Zehn, auf dem neuesten Stand aus- und fortgebildeter Physiotherapeuten, führen Untersuchungen und Befunderhebungen durch, erstellen individuelle Trainingspläne, kontrollieren und korrigieren im laufenden Trainingsbetrieb. Die Rezeption der Praxis ist rund um die Uhr besetzt. Der Trainingsbereich ist von Montag bis Samstag geöffnet.

Zahlen und Fakten

  • seit dem Jahr 2000 im Haus der Casa Medici
  • 500 qm ebenerdige Gesamtfläche mit Tageslicht
  • davon 200 qm Fläche für den Trainingsbetrieb
  • 11 Behandlungsräume
  • 11 angestellte Physiotherapeuten
  • Neueste innovative computergesteuerte Trainingsgeräte der Firma Frei
  • Moderne Umkleideräume mit Duschen, Toiletten und Schliessfächer

 

In den Monaten Juli – September 2015 machen folgende Kurse Sommerpause!!!

Dienstags:

Sanftes Yoga 10:00 - 11:00

Mittwochs:

Nordic Walking 17:00 – 18:00 

Functional Training 18:15 – 19:00 

Kein Yoga an folgenden Terminen:

Mittwoch, 26.08.2015 + 02.09.2015, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr

Freitag, 28.08.2015 + 04.09.2015, 18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Ersatztermine: Dienstag 25.08.2015 + 01.09.2015, 19:30 Uhr - 20:30 Uhr

KEIN Rückenfit an diesen Terminen: Dienstags 08. – 29. September 2015

Rückenfit am Donnerstag findet statt!!!

 

Gesundheits-Kurse 2015   JETZT ANMELDEN !!!

Pilates (KK P15/04)

Systematisches Ganzkörper-Training mit Pilates-Trainerin

Anne Scheibner. Der Kurs besteht aus 8 Einheiten und beinhaltet ein intensives Training der Bauch- und Rückenmuskulatur.

Mittwochs 08:00 – 9:00 Uhr

Kosten: 96,00 €

Ab 07. Oktober 2015

Anmeldung bis 25. September 2015

Rücken-Fit (KK R15/03)

Aufbautraining der Rückenmuskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule. Der Kurs besteht aus 8 Einheiten und wird von Rücken-Fit-Trainer Martin Brenner geleitet.

Donnerstags 16:00 – 17:00 Uhr

Kosten: 96,00 €

Ab 08. Oktober 2015

Anmeldung bis 01. Oktober 2015

Diese Kurse sind Gesundheitskurse in der Primärprävention (gem. § 20 Abs. 1 SGB V) und werden von der IKK, DAK, AOK und weiteren Krankenkassen anerkannt und bezuschusst. Fragen Sie uns oder Ihre Krankenkasse! 

Osteopathie- und Heilpraktiker-Termin

Der nächste Osteopathie- und Heilpraktiker-Termin bei MOVIDA- Physiotherapie ist am Samstag, den 03.10.2015 Joachim Theiss aus Köln behandelt an diesem Tag von 10:30 - 14:00 Uhr. Für chronische Erkrankungen bietet er eine diagnostische und behandelnde Sprechstunde für max. 8 Patienten an. Diese kostet pro Sitzung EUR 55,00. Sie können sich per Email oder telefonisch anmelden. Die Kontaktinformationen stehen oben auf dieser Seite.

N O R D I C     W A L K I N G

Für Einsteiger und Fortgeschrittene

Nordic Walking – das sanfte und dennoch effektive Ganzkörpertraining unter Einsatz von speziellen Nordic-Walking-Stöcken. Diese Sportart kann sowohl von geübten Sportlern wie auch von Sportanfängern ausgeübt werden.

Jeweils Mittwochs um 17.00 Uhr

Dauer: ca. 45-60Min

Treffpunkt: Movida

Der Kurs findet bei jedem Wetter statt. Ausnahme: Gewitter und Starkregen!

! Bitte bringen Sie Ihre eigenen Nordic Walking-Stöcke, feste Schuhe und bequeme, witterungsabhängige Kleidung mit   !

Kursleiter:  Florian Böttcher

Bitte melden Sie sich verbindlich bei MOVIDA an